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1日の活動量を無理なく増やそう!稲敷市めざせチャレンジウォーキング!! 参加者募集!

稲敷市では、みなさんの健康づくりを支援するためウォーキングを推進しています。

1日に歩く歩数を決めて、トライしてみましょう!

もちろん、ウォーキングだけではなく、1日の活動量も含みます!

毎日の歩数をチェックして、どれくらい歩いているのか確認してみてください!

 

3ヶ月間歩いて目標が達成できた方に記念品をプレゼント!!

 

対象者    稲敷市内にお住まいの満20歳以上の方

実施期間   平成30年7月1日(日)~平成31年2月28日(木)

       記念品の申込みは、平成31年3月15日(金)締切

 

チャレンジスタート!

   ご自分の体力に合わせて、毎日の歩数を記録表に記入しましょう。

   実施期間内の90日間必ず歩数を記録してください。

   90日間終了後に記録表を稲敷市保健センターに直接持参ください!

   郵送での提出は不可ですので、ご注意ください!

   提出は年度内、1回限りです。

 

 

 

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問い合わせ先

このページに関するお問い合わせは健康増進課(稲敷市保健センター)です。

稲敷保健センター内 〒300-0500 稲敷市江戸崎甲1990番地

電話番号:029-892-2000(代表)

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