市政

お母さんのご褒美講座を開催しました!(6/26)

    

6月26日新利根地区センターにて、日頃から家事や子育てを頑張っているお母さん向けに、お母さんのご褒美講座が行われました。

産後ケアや骨盤矯正を考えたフィットネスで、ヨガブロックやヨガバンドを使用しながら筋肉をほぐしたり、呼吸を整えたりしました。

派手な動きはないものの、意外ときついポーズもあり、じんわりと程良い汗が流れたお母さんたちは自分だけの集中した時間を過ごし、リフレッシュできたようでした。

『h30_ご褒美講座写真3』の画像  『h30_ご褒美講座写真1』の画像  『h30_ご褒美講座写真2』の画像

 

お申込みいただきありがとうございました。

 

 

『ドットライン』の画像

↓※平成30年度お母さんのご褒美講座は終了しました。↓

 

日頃から家事や子育てを頑張っているお母さん向けに産後ケア骨盤矯正を考えたフィットネス講座です。

ヨガブロックやヨガバンドを利用します。

 

日時  平成30年6月26日(火)  AM10:00~AM11:00

内容  お母さんのご褒美講座  ~リフレッシュフィットネス講座~『ヨガ』の画像

講師  伊藤 てるみ 先生

会場  新利根地区センター(旧ふれあいセンター)

    稲敷市伊佐津3239番地1

申込    6月15日(金)までに電話または直接市民協働課へお申込ください。

    ☎029-892-2000 内線2139・2140 市民協働課 男女共同参画推進係

募集  未就学児を子育て中のお母さん 10名(定員になり次第締め切らせていただきます。)

料金  無料

持ち物 ヨガマットまたはバスタオル、汗拭きタオル、飲み物等

    ※レッスンは素足で行います。

『h30_ご褒美講座チラシ』の画像

 

 

 

 

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問い合わせ先

このページに関するお問い合わせは市民協働課です。

稲敷市役所 1階 〒300-0595 稲敷市犬塚1570番地1

電話番号:029-892-2000(代表)

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