新型コロナウイルスによる閉じこもりや寝たきり予防対策として、
動画(茨城県健康プラザ シルバーリハビリ体操チャンネル)を YouTubeで配信しています。
皆さんの健康維持、運動不足解消にお役立てください。
「茨城県立健康プラザ シルバーリハビリ体操チャンネル」